こんにちわ ダイエットをもう少し頑張りたいですね。 とりあえずももクロダイエットは続きません。 楽しくないんだもの。 昔はダンスダンスレヴォリューションっていうアーケードゲームのプレステ版があって、それをやりこんでいましたが、かなり汗かいて楽…

こんにちわ 私は今年で41歳。脂のノリが良いと言われても、いい脂では無いと思う今日この頃。 健康には気をつけないといけない。 娘が通うスイミングスクール。まだ2歳でベビースクールと言って親と同伴で行っている。 まぁ終わったあとはクタクタ。 ただ健…

こんにちわ ももクロダイエット初めてそろそろ1週間？です。 体重はまだ測っていないので、結果はさておき。 そう、私の目標は体重ではないのです。腹をもうちょっとスマートにしたいのです。 ただ、下の効果を感じています。 ■身体のだるさが無くなった。 ■…

体重減を期待して！、、、 いや、体重は別に減らんでええねん。 ウエストと乳が絞れれば言うことなし！ ももクロダイエットに併せて 娘を使って腕立て伏せ！ 追い込むとか 無理やなぁ。 追い込むには、モチベーションが足りなさ過ぎ 君、10キロ痩せないとク…

最近歳とったか、ビールの飲む量がグッと減ったなぁ すぐ腹膨れるのよ。 だから、こいつ(●´ω`●) 檸檬堂 こいつの5%と9%を飲み分けるのよ！ 最近、チューハイ、サワー系が美味しくなったよねぇ。 昔は黄色のCHUHAIって書いたチューハイしか無かったのにw 毎晩…

こんにちわ tsuneyoshixです。 前回の顎の肉の話の続き。 マイナンバーカードを作成するために、駅前やコンビニ、スーパーにあるインスタント証明写真を撮りに行った。 最近のインスタント証明写真はすごいね。 大きさはもちろん、背景の変更や、QRコードで…

こんにちわ。 tsuneyoshixです。 先日テレビでやっていた 「ももクロゲッタマン体操」 これを妻と一緒に毎日始めることにしました。 nowkore.net 今までのダイエットは ２０代ではジムに通い。ムキムキに。 でも途中からサボってボテボテになり。 ３０代でマ…